Créer du lien et du partage

« Partager le bonheur avec ceux qui nous entourent est essentiel pour l’entretenir ! »

Je vous propose toute l'année des groupes sur différents thèmes

Sophrologie

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La sophrologie est une méthode pratique destinée à mobiliser les potentiels de l’être humain.

En groupe venez détendre votre corps,

Découvrir les incroyables bienfaits de la respiration,

Récupérer de la fatigue,

Développer vos capacités d’actions positives,

Créer dans la Joie, l’Ecoute et la Bienveillance…

L'énergie d'un groupe permet un partage pleins de découvertes sur soi même

Venez vivre une expérience unique à travers le Yoga du rire !!

Le rire est très bon pour la santé et augmente notre capacité à être joyeux et de

Bonne humeur. Il est un véritable antidote au stress et permet de booster le système

Immunitaire !